Internationale Beratungsstellen für psychische Gesundheit

Du hast großen Mut gezeigt, indem du diesen ersten Schritt getan hast, um Hilfe zu finden. Wir hoffen, dass du diese Kraft nutzen kannst, um dich an die entsprechenden Dienste zu wenden, die dich in dieser schwierigen Zeit unterstützen können. Die folgenden Hotlines weltweit können dir weiterhelfen.

Das Digging Deep-Projekt stellt unseren Lesern diese Liste von Helplines nur zu Informationszwecken zur Verfügung. Wir sind nicht in der Lage, diese Ressourcen regelmäßig zu überprüfen und unterstützen daher keine der aufgeführten Dienste oder Organisationen. Wir empfehlen dir dringend, Schritte zu unternehmen, um die Glaubwürdigkeit jeder Organisation zu überprüfen, die psychische Gesundheit oder andere Unterstützung anbietet. Letzte Aktualisierung: März 2022. Wenn du hier keine Nummer für dein Land findest, wende dich red an eine erwachsenen Person deines Vertrauens, damit du Unterstützung bekommst, professionelle Hilfe zu finden.